Dienstleistungen

Entdecken Sie unsere vielfältigen Yoga-Kurse

Align Move bietet eine breite Palette an Yoga-Kursen für alle Niveaus, geleitet von erfahrenen Lehrern in einer unterstützenden Umgebung, um körperliches und geistiges Wohlbefinden zu fördern.

Unser Ablauf

Wie wir unsere Yoga-Kurse gestalten und durchführen

Schritt-01

Kursangebot

Schritt-02

Individuelle Betreuung

Schritt-03

Gemeinschaftsbildung

01 Hatha Yoga

Hatha Yoga fördert Körper und Geist durch langsame, kontrollierte Bewegungen und Atemtechniken. Ideal für Anfänger sowie erfahrene Praktizierende, die ihre Basistechniken vertiefen möchten.

02 Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga verbindet Atem und Bewegung in fließenden Sequenzen. Diese dynamische Praxis stärkt den Körper und bringt den Geist in Einklang, ideal für all jene, die Energie und Flexibilität suchen.

03 Yin Yoga

Yin Yoga bietet eine sanfte, meditative Praxis mit lang gehaltenen Positionen, die tiefere Gewebeschichten erreichen. Perfekt zur Förderung der Flexibilität und Beruhigung des Geistes.

04 Spezialkurse

Unsere Spezialkurse sind auf spezielle Bedürfnisse abgestimmt, wie Schwangerschaftsyoga oder Stressbewältigung. Diese Kurse bieten individuelle Techniken und Unterstützung in einer sicheren Umgebung.

05 Workshops und Events

Align Move organisiert regelmäßig Workshops und Events, die tiefere Einblicke in Yoga-Praktiken und Philosophie bieten. Diese Veranstaltungen fördern das Lernen und die Gemeinschaft unter den Teilnehmern.

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